COVID-19 - Группы риска и меры простые меры по нераспространению инфекции
Собираясь отдохнуть в 2020 стоит посмотреть, не входите ли вы в группы риска по COVID-19. Ведь не стоит рисковать, если существует большая вероятность тяжелого течения этого заболевания.
Так кто же входит в группы риска (для принятия решения о поездке, все же, стоит проконсультироваться с квалифицированным врачом. Мы же приводим информацию, взятую из открытых источников)
- Люди старше 65 лет, независимо от наличия у них каких либо заболеваний.
- Люди моложе 60 лет, у которых есть определенные заболевания– или те кому рекомендуется делать прививку от гриппа каждый год по медицинским показаниям. В эту группу входят те, у кого есть:
- Хронические респираторные или легочные заболевания, такие как астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
- Заболевания сердца, такие как сердечная недостаточность.
- Хронические болезни почек.
- Заболевания печени, такие как гепатит.
- Диабет.
- Неврологические заболевания, как болезнь Паркинсона, Болезнь двигательного нейрона (БДН), рассеянный склероз, детский церебральный паралич (ДЦП).
- Проблемы с селезенкой, такие как серповидноклеточная анемия или удалена селезенка.
- Ослабленная иммунная система в результате таких заболеваний, как ВИЧ или принимающие такие лекарства, как кортикостероиды или химиотерапию.
- Если Индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше (с выраженным ожирением).
- Беременные женщины на любой стадии беременности
- Люди с тяжелыми заболеваниями. В эту группу риска входят:
- Те, кому делали пересадку органов, принимающие лекарства для подавления иммунной системы .
- Больные раком, которые в настоящее время получают химиотерапию или лучевую терапию.
- Больные раком крови или костного мозга (например лейкемия, лимфома и миелома), находящиеся на любой стадии лечения.
- Имеющие тяжелые респираторные / легочные заболевания, такие как муковисцидоз или астма, которые требуют госпитализации или лечения кортикостероидами.
- Имеющие серьезные заболевания внутренних органов, такие как тяжелые заболевания почек, использующие регулярно диализ.
Простые меры по нераспространению инфекции COVID-19
Но, даже если вы совсем здоровы, напомним 6 фундаментальных правил борьбы с распространением COVID (независимо, отдыхаете вы в России или за рубежом):
- Правильное ношение масок (здоровым - цветная сторона во внутрь, больным наоборот, жесткая планка вверху, плотное прилегание, смена маски каждые 3 часа)
- Избегать толпы
- Соблюдать дистанцию в 1,5 метра (самое важное!!!)
- Избегать баров и ресторанов
- Снаружи, на улице, всегда предпочтительнее, чем внутри помещения.
- Тщательное мытьё рук.
Требования стран по COVID-19
Каждая страна требует соблюдения установленных правил и смотрим за их соблюдением. Приведем ссылки, где можно про это прочесть и понять, это будет обременительно для вас или нет.
COVID-19 Памятка планирующим посещении Турции в 2020 году
COVID-19 Памятка планирующим посещении ОАЭ в 2020 году
COVID-19 Памятка планирующим посещении Мальдив в 2020 году
Если вы решили, что отдых за рубежом вам не противопоказан, то подобрать вы можете самостоятельно кликнув по картинке "Поиск тура" ниже:
